Trailrunnig - Cerro del Telegrafo.

Pues como el entrenamiento de hoy a sido exactamente igual que el del martes pasado, hoy simplemente apuntare que la temperatura a sido aun mas baja, empiezan a hacer falta a primera hora de la mañana los guantes que no me he llevado! jejeje, y el viento arriba soplaba bastante, haciendo que la sensacion termica fuese mas dura, lo mejor de todo que la subida la he hecho en algun que otro minuto menos que el martes pasado y sobre todo que la bajada corriendo por la pista la he realizado a mas ritmo pero sin forzar, y las sensaciones han sido muuuchisimo mejores, a las rodillas aun les cuesta un poco entrar en tono pero no he acabado con molestias, y la carga de flexion y extension de las piernas a sido mucho menor que el martes, asi que hoy una horita por el monte ganando sensaciones nuevas en las piernas y mejorando sin lesionarme, en resumen, parece que me estoy viciando tambien en esto del trailrunning! jejeje.